A 4ª. Tritúlia abordou o tema preparação física e lesões
A 4ª. Tritúlia abordou o tema preparação física e lesões sensibilizando os atletas para a importância do treino de força, nutrição e fisioterapia.
capa.jpg
Preparação física na prevenção de lesões - Dr. João
5.2 - REVISÃO E CORREÇÃO - ATIVIDADE FÍSICA NA PREVENÇÃO DA LER/ DORT
Relatório Atividades Laboratoriais 1.1, 1.2, 1.3, 1.4 11º
resumo Preparação física geral - Aperfeiçoamento em Fundamentos da Preparação Física
CREFITO14 - Conselho Regional de Fisioterapia e Terapia Ocupacional da 14ª Região
Pilates na prevenção e tratamento da LER ou DORT » +Q Pilates
IASES - Programa Qualivida cria campanha para incentivar servidores a prevenirem as LER e DORT
Academia Físical - Treino pesado de pernas e ombro 😠! ➡ Agachamento 4x12 à 15 repetições; ➡ Extensora c/ 3 seg. de contração 4x12à 15 repetições; ➡ Leg Press - 10 aberto
Exercicio 4+4vs4
1. Os treinos físicos para a melhora da aptidão cardiorrespiratória