Como funciona uma aula de Pilates
Se você nunca fez uma aula de Pilates, deve se perguntar como funciona? Aqui nós vamos te explicar tudo pra você já chegar preparado(a) para sua primeira aula levando em conta como funcionam as aulas aqui no Flex Pilates.
Como devo abordar meu aluno na primeira aula de Pilates?
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