Cuál es la medida de cintura ideal?

La medida de cintura no solo es una cuestión de belleza, sino de salud ya que puede indicarnos el riesgo de enfermedades crónicas como la diabetes.

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Obesidad: ¿Cuál es la medida de cintura ideal para no estar en riesgo?

Nutrióloga Hiliana Gómez C. - Cuánto debe medir la cintura? La medida de cintura ideal o saludable para prevenir riesgo de enfermedades en una mujer debe ser de 80 centímetros de diámetro.

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