Etapa 2 de uma maratona (21 a 42km)
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Ao chegar a segunda etapa de treinamento para uma maratona, a rotina muda. Note que o objetivo agora é correr o dobro de uma meia-maratona
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🏃 Itzer Trail Winter 2024 - Percursos, inscrições e resultados
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MARATONAS NO MUNDO - Agência de Viagens Esportiva