Jak (znowu) zakochać się w jodze - Joga, Zdrowie, Uważność

Jak (znowu) zakochać się w jodze   Nuda, brak czasu, regres… to się zdarza każdemu, kto dłużej praktykuje. Każdemu. Rozpoczęcie praktyki jogi na początku wygląda jak wejście do raju, ale tak naprawdę to wejście w labirynt. Czasem wiesz, gdzie iść, ale czasem czujesz zmęczenie, zagubienie, musisz cofnąć się i zastanowić, czy przypadkiem nie wybrałaś/wybrałeś złej

Życzenia od nauczycieli jogi na 2016 r.

Ciało, oddech, uważność w pozycjach jogi. Eseje o kluczowych zagadnieniach praktyki asan w jodze by Maciej Wielobób

Relaksująca moc oddechu - Joga, Zdrowie, Uważność

pozytywne myślenie - Strona 2 z 14 - Strona 2 - Studio Astropsychologii

O uważności i uczeniu jogi - Ośrodek Hatha Jogi

Archiwa: praktyka - Joga, Zdrowie, Uważność

Dlaczego zaczęłam praktykować kundalini jogę? - PortalYogi

Jak (znowu) zakochać się w jodze - Joga, Zdrowie, Uważność

Uważność - jedna z najlepszych metod redukujących stres