O que é a postura da árvore no Yoga?

Praticar poses de equilíbrio no yoga ajudará você a ganhar estabilidade física e mental. Esta postura melhora a concentração enquanto acalma a mente.
Yoga: Sabe o que é a postura da árvore no yoga e o que ela significa? Conheça os seus benefícios e aprenda o passo a passo para fazer corretamente!

Tipos de Yoga: Shadow Yoga

Tipos de Yoga: Shadow Yoga

5 exercícios de yoga fáceis e práticos de fazer

Asanas de Yoga: Trikonasana

Asana: Vrksasana - postura da árvore

Asana: Vrksasana - postura da árvore

Yoga WeMystic Brasil

O que é a postura da árvore no Yoga?

O que é a postura da árvore no Yoga?

Pose De árvore Ioga

Asana: Vrksasana - postura da árvore