Yoga para niños: beneficios y cómo empezar

Los niños pueden iniciarse en el yoga en cualquier momento. Es una práctica que se adapta perfectamente a sus intereses y su espontaneidad, y les produce enormes beneficios.
Los niños viven en un mundo apresurado de padres demasiado ocupados, deberes escolares, actividades extraescolares y, sobre todo, entretenimiento asociado a las pantallas.

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