Yoga para idosos. Vale a pena? A Geriatria Vivendas do Menino Deus
![](https://vivendasdomeninodeus.com.br/wp-content/uploads/2022/12/IDOSA-YOG.jpeg)
Pessoas idosas não só podem, como devem praticar exercícios físicos! Eles são fundamentais para manter um corpo e mente saudáveis independentemente da idade e qualquer dificuldade que o idoso possa ter - basta adaptar o exercício para cada pessoa. Dito isso, o verão pode ser perigoso para idosos ativos, pois os riscos de desidratação que podem levar a tonturas e desmaios são muito maiores. Assim, uma prática excelente para pessoas idosas, especialmente no verão, é a Yoga! A yoga ajuda a prevenir quedas! Isto acontece, pois seus exercícios ajudam no aumento de força, sustentação de peso, e equilíbrio. Além disso
![](https://vivendasdomeninodeus.com.br/wp-content/uploads/2022/12/IDOSA-YOG.jpeg)
Yoga para idosos. Vale a pena? A Geriatria Vivendas do Menino Deus explica - Vivendas do Menino Deus
Geriatria Menino Jesus
![](https://vivendasdomeninodeus.com.br/wp-content/uploads/2022/11/HIDRATACAO-EM-IDOSOS-560x420.jpeg)
Blog - Vivendas do Menino Deus
![](https://vivendasdomeninodeus.com.br/wp-content/uploads/2019/08/Quartos-4.jpg)
Vivendas do Menino Deus - Residencial Geriátrico
![](https://residencialmeninodeus.com.br/wp-content/uploads/2023/04/DSC05179.jpg)
Residencial para Idosos Menino Deus - Porto Alegre
![](https://www.modernaidade.com.br/wp-content/uploads/2022/05/IMO-4-1.jpg)
Residence Care Bem Estar - Geriatria Menino Deus Porto Alegre, Residencial para Idosos, Lar de Idosos, Clínica Geriátrica, Casa Geriátrica, Casa de Repouso
![](https://miro.medium.com/v2/resize:fit:532/1*isYXE9y__qWFoWYFi7nkKg.jpeg)
Yoga para Idosos. Na cultura popular de hoje, fitness é…, by Yogaouioga
![](https://static.wixstatic.com/media/bb71633f1c4e4e5abbd5da6daed3c106.jpg/v1/fill/w_250,h_166,al_c,q_90,enc_auto/bb71633f1c4e4e5abbd5da6daed3c106.jpg)
Residencial Geriátrico Mais Viver, Porto Alegre
![](https://residencialmeninodeus.com.br/wp-content/uploads/2023/04/WhatsApp-Image-2023-04-19-at-14.58.23.jpeg)
Residencial para Idosos Menino Deus - Porto Alegre
![](https://vivendasdomeninodeus.com.br/wp-content/uploads/2019/08/logo_vivendas_do_menino_deus_color-min.png)
Vivendas do Menino Deus - Residencial Geriátrico
![](https://vivendasdomeninodeus.com.br/wp-content/uploads/2019/08/Nossa-equipe.jpg)
Vivendas do Menino Deus - Residencial Geriátrico
![](https://i.ytimg.com/vi/IvFFtfdN28Y/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLDEsXUZVffYOwKb-n3EQsIm77lgWA)
Yoga para terceira idade (Parte 1), AULA 01
![](https://yogabeneficios.net/br/wp-content/uploads/sites/2/yoga-do-riso-para-idosos.jpg)
Yoga do riso para idosos - Yoga beneficios
Vivendas do Guaíba Residencial Geriátrico
Vivendas do Guaíba Residencial Geriátrico