Semana 1 Día 3 M/G/W Peso Muerto/Flexiones/Saltar Cuerda - Treino Moderado Grátis por Raúl P. - Skimble
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Semana 1 Día 3 M/G/W Peso Muerto/Flexiones/Saltar Cuerda - Treino
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34 - Peso muerto a una pierna (Fuerza, estabilidad)