Cadeira flexora e cadeira extensora: diferenças e como fazer - Vitat
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Tanto a cadeira flexora quanto a extensora são fundamentais no treino de inferiores. Veja quais músculos cada uma trabalha
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Cadeira flexora: para que serve, execução e qual substitui
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Cadeira flexora ❌️ Mesa Flexora: qual a diferença? ME SIGA PARA MAIS
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LINHA DUAL IDEA - FLEXORA/EXTENSORA
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Cadeira extensora: o que é, como fazer e benefícios - Vitat
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diferença entre cadeira extensora e flexora
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CADEIRA OU MESA FLEXORA, QUAL É MELHOR PARA O POSTERIOR DE COXA?
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Qual é a diferença entre a cadeira flexora e a extensora? - Treinamento