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7 perguntas habituais sobre o método Pilates - Axis Wellness

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Description

Fala-se muito sobre o método Pilates, mas até que faça uma sessão, não poderá realmente saber como é e como funciona. Esclareça connosco quaisquer dúvidas que possa ter sobre como começar a usar este método.

ORIENTAÇÕES PARA AVALIAÇÃO E PRESCRIÇÃO DE EXERCÍCIOS FÍSICOS DIRECIONADOS À SAÚDE by CREF4/SP - Conselho Regional de Educação Física da 4ª Região - Issuu