Adiós a los 10.000 pasos: estos son los minutos de ejercicio diario que debes hacer para alargar la vida
Un estudio recientemente publicado revela el tiempo exacto recomendado de ejercicio diario en minutos para disminuir el riesgo de muerte.
10.000 pasos al día: cuánto hay de mito y de realidad
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Andar 10.000 pasos al día ¿mito o solución efectiva?
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Afirman que caminar 10.000 pasos diarios no es ejercicio suficiente
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