Estos son los alimentos (y hábitos) que tienes que evitar desde ya
![](https://s1.elespanol.com/2023/12/13/cocinillas/cocinar/816928884_238378897_1706x960.jpg)
Si buscas un vientre plano y una salud intestinal óptima, es esencial adoptar hábitos dietéticos que fomenten la diversidad y el equilibrio de tu microbiota.
Si buscas un vientre plano y una salud intestinal óptima, es esencial adoptar hábitos dietéticos que fomenten la diversidad y el equilibrio de tu microbiota.
![](https://dgvs.mspbs.gov.py/wp-content/uploads/2023/06/HabitosqueEnferman.png)
Seis malos hábitos que están dañando la salud de la población
![](https://i.pinimg.com/736x/5a/fc/4d/5afc4d1ec6579625d9b01c00bb51aa4c.jpg)
Pin en Beneficios de los alimentos
Cómo cambiar sus hábitos para tener una mejor salud - NIDDK
![](https://s1.elespanol.com/2023/12/18/invertia/mis-finanzas/fondos-de-inversion/818178862_238524525_280x158.jpg)
Aprende a cocinar - EL ESPAÑOL
![](https://s1.elespanol.com/2023/04/04/actualidad/753685150_232197167_640x360.jpg)
Noticias sobre Adelgazamiento - EL ESPAÑOL
![](https://cdn-cinfasalud.cinfa.com/wp-content/uploads/2020/04/infografico-compra-confinamiento-cinfasalud-518x1024.jpeg)
Hábitos para una alimentación equilibrada
![](https://www.consumer.es/app/uploads/2019/07/img_habitos-cotidianos-merman-salud-hd.jpg)
7 hábitos que hay que desterrar para mejorar la salud
![](https://s1.elespanol.com/2023/06/08/invertia/mis-finanzas/fondos-de-inversion/769933205_233788608_280x158.jpg)
Aprende a cocinar - EL ESPAÑOL
![](https://www.raicespsicologia.com/wp-content/uploads/2021/02/Diseno-sin-titulo-98-1080x675.jpg)
Hábitos saludables para niños y niñas
![](https://www.sanitas.es/media/sanp/imagen/pequena/img_biblioteca_malos-habitos_alimentacion/malos-habitos-alimentacion.jpg)
Malos hábitos de alimentación: lo que no debemos hacer
![](https://i.ytimg.com/vi/WSFwA8W1nl8/hqdefault.jpg)
Estos son los alimentos (y hábitos) que tienes que evitar desde ya para tener un vientre plano
![](https://educowebmedia.blob.core.windows.net/educowebmedia/educospain/media/images/blog/293209-p6wzuj-130.jpg)
12 hábitos para una vida saludable