Pilates con máquinas o en el suelo? Te desvelamos las diferencias
![](https://guiafitness.com/wp-content/uploads/pilates-con-maquinas-o-suelo-1200x900.jpg)
¿Quieres empezar a hacer Pilates? ¿Qué es mejor, el Pilates con aparatos o el Pilates en el suelo? Descubre las diferencias entre ambas modalidades.
![](https://guiafitness.com/wp-content/uploads/natacion-150x150.jpg)
anaerobico Guía Fitness
![](https://guiafitness.com/wp-content/uploads/relajar-espalda-despues-ejercicio.jpg)
Recuperación en el ciclismo: 5 tips para relajar el cuerpo al
![](https://guiafitness.com/wp-content/uploads/pilates-con-motr.jpg)
Qué es el Cross Pilates? Unir CrossFit y Pilates tiene estos
![](https://guiafitness.com/wp-content/uploads/lesiones-en-la-rodilla-por-correr-1200x900.jpg)
Lesiones en la rodilla por el running
Lesiones en la rodilla por el running
![](https://guiafitness.com/wp-content/uploads/spinning-y-ciclismo-que-deporte-es-mejor-para-tu-organismo.jpg)
Recuperación en el ciclismo: 5 tips para relajar el cuerpo al
![](https://guiafitness.com/wp-content/uploads/natacion-tercera-edad-150x150.jpg)
anaerobico Guía Fitness
![](https://guiafitness.com/wp-content/uploads/pantallas-led-deportivas-estas-son-sus-ventajas-1200x900.jpg)
La revolución de las pantallas LED deportivas: Conoce sus ventajas
![](https://guiafitness.com/wp-content/uploads/Screenshot-at-mar-09-22-45-45-300x203.png)
Llega el Trocathlon, la feria del material deportivo de ocasión
![](https://guiafitness.com/wp-content/uploads/relajacion-despues-de-ciclismo-300x200.jpg)
Recuperación en el ciclismo: 5 tips para relajar el cuerpo al bajar de