Jardim do Yoga São José dos Campos - Yoga! Obá \0/ 🌞 Em cada ásana (postura) faça respirações profundas, permaneça alguns minutos e medite. As posturas clássicas do Hatha Yoga auxiliam no

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Jardim do Yoga São José dos Campos

Posturas de Yoga para iniciantes combinam movimento, respiração e meditação

Jardim do Yoga SJC

Preparação para postura de palmeira (Preparação para Urdhva Hastasana), Sequências de Yoga, benefícios, variações e pronúncia em sânscrito

Posturas de Yoga para iniciantes combinam movimento, respiração e meditação

Jardim do Yoga São José dos Campos

3 - Flow Hatha Yoga Funcional, 60 minutos

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Jardim do Yoga São José dos Campos

Jardim do Yoga São José dos Campos - E lembre-se, a postura mais difícil é manter a mente tranquila! 🙃 Mesmo que não consiga realizar alguma postura, você continua sendo uma boa

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