Por qué nuestro organismo necesita realizar Actividad Física?
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Realizar ejercicio físico de manera regular es imprescindible para el buen funcionamiento de nuestro organismo y además nos aporta grandes beneficios
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Es necesario contar con conocimientos de fisiología del ejercicio para ser un profesional del deporte?
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Beneficios del Atletismo para la Salud Física y Mental
![](https://www.sanusvitae.es/wp-content/uploads/2015/02/Dibujo1.jpeg)
Adaptaciones generales del organismo a través del ejercicio físico – SanusVitae
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Instituto Municipal del Deporte on X: Realizar una actividad física con regularidad nos ayuda a mantener nuestro cuerpo y mente saludables. Te compartimos algunos datos y beneficios. Tus resultados son el reflejo
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Los cinco ejercicios más completos para conseguir un cuerpo 10
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Beneficios del ejercicio: MedlinePlus en español
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Por qué es tan importante la actividad física para la salud y bienestar?
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La importancia de calentar antes de hacer ejercicio - Cross Funcional 30
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La actividad física: un aporte para la salud
![](https://diabeteschile.cl/wp-content/uploads/2019/07/tabla.jpg)
Conoce los Factores que Influyen en el Ejercicio – Fundación Diabetes Juvenil de Chile
![](https://aprende.com/wp-content/uploads/2021/08/beneficios-de-la-actividad-fisica.jpg)
Por qué es importante hacer ejercicio?
![](https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/1/1c/Soldier_running_in_water.jpg)
Ejercicio físico - Wikipedia, la enciclopedia libre
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3 gráficos que muestran cuánto ejercicio se hace en el mundo y América Latina (y cuánto deberías hacer tú) - BBC News Mundo